Remise en Forme
Coaching Santé & Bien-Être
En 2023,
La Chapelle St Géraud:
LUNDI
18h15: Crosstraining
19H00: mobilité et étirements
Mercœur:
MERCREDI
10h30: Yoga
Camps:
MARDI
19h30: Yoga
Argentat sur Dordogne:
JEUDI
19H: Crosstraining
Et toujours des séances
individuelles,
entre amis ou
au sein de votre entreprise
"Ce que j'adore avec les cours d'Ombeline, c'est ce sentiment de dépassement de soi, la satisfaction de pouvoir se dire à la fin de la séance "Yes, j'y suis arrivée!" Et puis le résultat est là, on se voit progresser au fil des séances, cardio et muscu" Erika
Une super équipe, des séances dans la bonne humeur, je recommande! Anouck
TEMOIGNAGES
"Une équipe sérieuse, joyeuse et pleine de talents en avant..." Laure
"Une très bonne équipe où chacun évolue selon son niveau avec des conseils et une pratique au top !! Merci pour les séances en visio :-)" Thierry
"J'adore le fait que les séances de renforcement d'Ombeline soient adaptés à tous les niveaux : tout le monde suit à son propre rythme, fait les exercices qui lui correspondent, le tout dans une super ambiance et avec une coach qui ne nous pousse en permanence à ne pas lâcher !" Clémence
Séance avec Experun Performance, de la bonne humeur, du dépassement de soi, de l'écoute... Une coach , Ombeline, au top sachant être à votre écoute et qui s'adapte au niveau de chacun. Avec de supers séances de renforcement et de mobilité/étirements qui permettent de se sentir bien physiquement... N'hésitez pas à nous rejoindre ! Thierry
Que vous soyez un particulier, une entreprise, une association,...
Et si on se (re)faisait une santé ensemble?!
Renforcement musculaire, Step, Zumba, Stretching, Préparation Physique Générale et/ou Spécifique etc.
Seul, entre ami(e)s, en groupe...
En intérieur, en extérieur
Toujours dans bonne ambiance, malgré la sueur!
Faîtes le pas, contactez-nous!
